توجه : بیننده محترم این یک سایت تبلیغاتی عمومی و مربوط به فروشندگان مختلف است و در هر کالا یا صفحه ای از سایت اگر کوچکترین مشکل یا تخلفی مشاهده نمودید لطفاً مراتب را از طریق لینک « گزارش تخلف » اطلاع دهید تا در اسرع وقت پیگیری و با فرد متخلف برخورد شود و کالا و توضیحات وی نیز حذف شود و در صورت نیاز مشخصات فرد متخلف به مراجع قانونی ذیصلاح اعلام شود.
از همکاری شما در جهت سالم سازی فضای کسب و کار اینترنتی صمیمانه متشکریم


    كد کالا: report074

    انگیختگی ، اضطراب در عملکرد ورزشی

    مقاله درباره انگیختگی و اضطراب در عملکرد ورزشی 27 صفحه - تالیف شرکت مبتکران پاک فن همین الان بخرید -قیمت :10,000 تومان مقایسه محصولات

    •  
       انگیختگی ، اضطراب در عملکرد ورزشی :
      عقل سلیم به ما می گوید که بین ورزش و انگیختگی و اضطراب و استرس رابطه وجود دارد. به طور عادی در ورزش رقابت وجود دارد که در عوض موجب اضطراب میگیرد که خود اضطراب سبب افزایش انگیختگی
       می شود.روانشناسان ورزشی علاقه و توجه به درک عواملی که بر انگیختگی اضطراب و استرس اثر
      میگذارد داشته اند، و اینکه چگونه این عوامل بر عملکرد ورزشی تأثیر گذاشته و چگونه می توانیم بیاموزیم که با منظم کردن انگیختگی و اضطراب می توانیم عملکردمان را بهبود ببخشیم...
      این گزارش شامل موارد زیر می باشد:

      1. مقدمه

      2. تعریف انگیختگی، اضطراب و استرس

      3. اضطراب جسمانی و شناختی

      4. اضطراب حالتی و اضطراب شخصیتی

      5. عواملاضطراب و استرس زا

      5-1- عوامل موقعیتی
      5-1-1- اهمیت رویداد
      5-1-2- انتظارات
      5-2- عوامل فردی
      5-2-1- اضطراب شخصیتی
      5-2-2- نگرانی عملکرد
      5-3- موضع کنترل
      6-ارتباط بین انگیختگی و عملکرد
      6-1- تئوری سائق
      6-2- نظریه U  برعکس
      7- ارتباط بین اضطراب و عملکرد
      7-1- مدل فاجعه
      7-2- نواحی عملکرد مطلوب
      8- مهار استرس
      9- تکنیکهای آرامش
      9-1- بازخورد زیستی
      9-2- آرامش عضلانی مستمر (متوالی) « PMR »
      10- تکنیکهای رفتاری شناختی
      11- تئوری ایجاد هدف
      12- تکنیکهای تصویر ذهنی
      12-1- تمرین ذهنی
      13- نتیجه
       کد گزارش: Spo001B 
       

    محصولات مرتبط

      گروه محصولات

        محصولات تصادفي